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Descubra o que é saúde e bem-estar por meio da leitura deste texto. Nele explicaremos as definições de saúde, bem-estar e qualidade de vida. Além disso, falaremos a respeito do Objetivo de ...
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde pode ser definida como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidades".Sendo assim, não basta apenas estar sem nenhuma doença, é necessário estar bem consigo mesmo e com o corpo, sem sentir dores ou até mesmo tristeza.
Saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença. Saiba como alimentação, atividade física, qualidade do sono, relacionamentos e outros fatores podem contribuir para uma vida mais saudável.
Saiba o que é bem-estar, sua importância para a saúde e como praticar hábitos saudáveis. Veja 10 dicas para melhorar o seu bem-estar físico, mental e social, como alimentação, exercícios, sono, relacionamentos e mais.
Nutrição e vida saudável são conceitos indissociáveis. Em segundo lugar o exercício físico. Este, desde que efetuado de forma adequada, pode também melhorar consideravelmente a sua saúde e bem estar, contribuindo assim para uma melhor qualidade de vida.
Saúde e bem-estar são conceitos interligados que envolvem aspectos físicos, mentais e sociais. Saiba como nutrição, exercícios, estilo de vida e saúde preventiva podem influenciar na qualidade de vida e na sensação de satisfação e equilíbrio.
O bem-estar social refere-se à saúde e ao florescimento geral de uma comunidade ou sociedade. Ele engloba o bem-estar econômico, a coesão social e a felicidade e satisfação dos membros. Vários fatores contribuem para o bem-estar social de uma pessoa, incluindo prosperidade econômica, conexões sociais, acesso a uma imprensa livre e ...
Objetivo 3. Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todas e todos, em todas as idades. 3.1 Até 2030, reduzir a taxa de mortalidade materna global para menos de 70 mortes por 100.000 nascidos vivos. 3.2 Até 2030, acabar com as mortes evitáveis de recém-nascidos e crianças menores de 5 anos, com todos os países objetivando reduzir a mortalidade neonatal para pelo menos 12 ...
E o pior: deixar os verdadeiros momentos de autocuidado de lado interfere não só na nossa saúde e bem-estar, como também na maneira como lidamos com os outros. Um estudo desenvolvido em 2019 na Universidade de Bournemouth, no Reino Unido, mostrou que enfermeiras com frequência revelam o cuidado com a própria saúde enquanto estão ...
Para a OMS, saúde é: "O estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença." Com essa definição, vemos que não é necessário apenas não ter doenças para ser saudável, sendo fundamental estar bem em vários aspectos da vida.